コロナには、バナナで免疫力UP!?

 

どうも KJ です。

 

明日は、マスクに次いで、バナナ無くなってるかな~。

 

 

「教えてもらう前と後」という番組見てたら、なんと、KING of フルーツは、

 

「バナナ」だとやってました。

 

 

 

 

 

バナナを食べて一番健康に効果が得られる時間は、夕方5時に食べるといいみたいです。

 

腸の調子も良くなり、健康に。

 

 

 

 

そういえば、しばらく食べてないかな。

 

 

 

さっそく明日から、うちの嫁さんに買ってくるように 頼みました!

 

 

 

それと、更に効果的なのが、【ホットバナナ】です。

 

 

 

 

バナナをレンジでチンして、ショウガをまぜて、バナナジュースのレシピを仕上げると、オリゴ糖が増えて、さらに免疫力UPを得られるそうです。

 

 

 

特に今流行りの、コロナウィルスにも免疫効果をアピールしてました。

 

 

明日は、一斉にバナナダイエットの再来か!?

 

 

 

スーパーからなくなりますね^^

 

 

 

 

5時に食べるのがいいということでしたので、子供たちの夕食前の

 

 

「腹へった~」 は、バナナを与えれば、免疫もつくし 一石2鳥です!

 

 

 

 

大人の方は、バナナ+自宅で運動すれば、健康的ですね。

 

フィットネス用品の【ステッパー】って知ってますか?

 

 

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因みに、こうゆうのです。

 

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健康器具は、他にもリピート品ありますので、おススメです。

 

 

 

それでは。